张煜东致深圳球迷的一封信

亲爱的深圳球迷：

今天，我要和深圳新鹏城说一声再见了。

三年时间一晃而过。在这里，我不仅仅是一名球员，更是这个大家庭的一部分。感谢俱乐部给予我的信任与机会，是你们相信我们能够带领球队冲上中超，并在更高的舞台站稳脚跟。感谢历任教练的指导与包容，也感谢每一位队友——那些一起战斗、拼搏到最后一刻的画面，我会一直铭记于心。

最想感谢的，是看台上的球迷们。无论主场还是客场，无论顺境还是低谷，你们的支持、呐喊与鼓励，都是我站在场上不愿放弃的理由。尤其是笔架山下坐满球迷的深体，总能给予我源源不断的能量。能为你们而战，是我职业生涯中最珍贵的经历。

离开并不代表遗忘。很荣幸能在这里参与一个又一个队史第一次：第一次冲超、第一次中甲冠军，第一个助攻、第一个进球，第一次连胜，第一次两胜国安，第一次战胜申花……这段经历，这份情感，将永远留在我心中。

衷心祝愿球队未来越来越好。深圳，也值得拥有一支更好的球队。愿你们继续为这座城市、为这份热爱而骄傲。

最后，祝大家新年快乐。

山高水长，预应力钢绞线后会有期。

—— 张煜东

很多人喜欢“对症补”，但其实，身体的疲惫、失眠、烦躁、健忘，背后常常是“气血两虚”在作怪。特别是中老年人，随着年纪增长，气血生成速度减慢，身体供养不足，就容易出现一连串“说不清楚哪儿不舒服”的状态。

那对于这种心思比较重的人群，想要彻底清除痰湿，除了健脾，还得调肝才行。今天我给大家分享1张方子，我用了能有20多年了林芝预应力钢绞线价格，用来调理肝郁脾虚、痰湿重的体质，效果是非常好的。这个方子一共分为2个部分，第一部分是调肝的，有柴胡、白芍、当归、薄荷，其中柴胡，主要功效是疏肝解郁，它是打开郁结肝气的主力军，只要这股郁结散了，肝气通了，脾胃的负担也就没有了。