最近刷到教育部的新通知，2026年开始，全国范围内一律不准再购买校外商业试卷。看到这个消息，身边的家长群都炸了锅，有人拍手叫好说终于能告别“刷题海”，也有人焦虑得睡不着，担心没了课外试卷，孩子成绩跟不上。

作为过来人，我太懂这种纠结了。以前孩子上小学，书包里除了课本，塞满了各种“黄冈密卷”“期末冲刺卷”，放学回家写完学校作业，还得再刷两套校外试卷，经常写到晚上十点多。周末更不用说，培训机构的测试卷、家长网购的拔高卷，排得比上课还满。其实不止我家，身边几乎所有家长都在这么做，大家都怕“别人家孩子刷了，自家孩子不刷就落后”，形成了恶性循环。

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教育部这次出台禁令，不是突然的决定，而是“双减”政策的延续和深化。早在2021年“双减”就明确要求减轻学生作业负担和校外培训负担，这些年也一直在整治违规教辅材料。2025年教育部又印发了《中小学教辅材料管理办法》，明确规定校外商业试卷不得进入校园，不得作为学生作业布置。这次2026年全面禁止购买，就是要彻底斩断“刷题内卷”的链条，让教育回归本质。

为啥非要禁校外商业试卷？核心问题是这些试卷早就变味了。首先是质量参差不齐，很多商业试卷为了吸引家长，故意出偏题、怪题、超纲题，甚至有些题目还存在错误。之前看到新闻报道，某知名教辅品牌的试卷里，数学题出现计算错误，语文阅读理解的答案牵强附会，这样的试卷不仅帮不了孩子，还会误导学习。

其次是加重了学生和家长的负担。中国教育科学研究院的调查显示，小学高年级学生平均每天要花1.5小时做校外试卷，初中生更是超过2小时。这些额外的刷题时间，挤占了孩子休息、运动和培养兴趣的时间，很多孩子因此产生了厌学情绪。家长的负担也不轻，一套校外试卷动辄几十元，一学期下来光买试卷就要花上千块，还得花时间监督孩子完成、批改，身心俱疲。

更严重的是，校外商业试卷加剧了教育内卷。有些培训机构为了彰显“效果”，会提前给学生刷类似的试卷，造成“提分快”的假象；有些学校老师也会默许甚至推荐家长购买特定商业试卷，导致学生不得不额外花费时间精力刷题。这种“刷题=提分”的错误导向，让教育变成了“题海战术”，忽略了对孩子思维能力、创新能力的培养。

可能有人会问，禁了校外商业试卷，孩子的练习怎么办？其实政策早有安排，并不是不让孩子做题，而是让练习回归“科学合理”的轨道。根据《中小学教辅材料管理办法》，学校会按照“一科一辅”的原则，选用经过审定的教辅材料，这些材料由教育部门组织专家编写审核，贴合课本知识点，难度适中，能满足学生的基础练习需求。

而且学校会加强作业设计，比如布置分层作业、弹性作业，让不同水平的孩子都能得到针对性训练。现在很多学校已经开始试点“校本作业”，由任课老师根据班级学生的实际情况，自己设计练习题，比统一的商业试卷更有针对性。我朋友家孩子所在的学校，就取消了校外试卷，改成了实践类作业，比如数学让孩子记录家庭开支、语文让孩子写观察日记，钢绞线孩子的学习兴趣反而提高了。

对于家长来说，禁令其实是件好事，终于不用再为“选什么试卷”“刷多少题”焦虑了。以前家长之间互相攀比，你买三套，我就买五套，生怕落下。现在大家都不能买校外商业试卷，回归到同一水平线，比拼的不再是刷题数量，而是孩子的学习效率和综合能力。

但也有家长的担心不是没道理，比如成绩中等的孩子，想通过额外练习巩固知识点怎么办？其实政策并没有禁止所有课外练习，而是禁止“商业试卷”。家长可以让孩子做学校推荐的拓展阅读、动手实验，或者利用教育部门免费提供的线上学习资源，这些资源都是经过权威认证的，既安全又有效。比如国家中小学智慧教育平台，上面有海量的同步练习、模拟试题，全部免费开放，质量比很多商业试卷还高。

还有人担心，禁令会不会让“地下试卷”泛滥？比如有些商家改头换面，把“试卷”改成“练习册”“题库”继续售卖。这就需要教育部门和市场监管部门加强监管，不仅要禁止线上线下销售商业试卷，还要打击变相违规的教辅材料。同时学校也要做好引导，告诉家长哪些练习材料是合规的，避免大家踩坑。

其实禁校外商业试卷，本质上是在纠正“唯分数论”的教育导向。这些年，教育内卷越来越严重，很多孩子变成了“刷题机器”，失去了学习的乐趣和创造力。教育部的禁令，就是要让教育回归到“立德树人”的根本，让孩子有时间去运动、去阅读、去探索世界，而不是被困在题海里。

从长远来看，这对孩子的成长更有利。现在社会需要的不是只会刷题的人才，而是有独立思考能力、创新能力、综合素养高的人才。减少刷题时间，孩子可以发展自己的兴趣爱好，比如学画画、练乐器、参加社会实践，这些经历不仅能丰富人生，还能培养解决问题的能力，对未来的发展更有帮助。

当然，政策落地还需要一个过程。家长要慢慢转变观念，不要总想着“多刷题才能放心”，而是要关注孩子的学习状态和真实水平。学校也要承担起责任，提高课堂教学效率，优化作业设计，让孩子在学校就能掌握知识点，不用依赖校外试卷。

这里要提醒大家，禁令针对的是“校外商业试卷”，学校统一征订的、经过教育部门审定的教辅材料是可以使用的，家长不用恐慌性囤积试卷，也不用到处找“门路”买违规试卷。如果发现有人违规销售校外商业试卷，还可以向教育部门或市场监管部门举报。

身边已经有家长开始调整教育方式了，以前每天盯着孩子刷题，现在改成了陪孩子读书、散步、讨论问题。孩子的情绪明显好了很多，学习主动性也提高了，考试成绩并没有下降，反而因为知识点掌握得更扎实，发挥更稳定。这说明，刷题并不是提高成绩的唯一途径，高效学习比盲目刷题更重要。

教育部的禁令，就像一场“及时雨”，浇灭了愈演愈烈的刷题内卷。但教育的改变，不能只靠政策推动，还需要家长、学校、社会共同努力。家长要放下焦虑，相信孩子的潜力；学校要提升教学质量，优化作业设计；社会要营造多元的评价氛围，不要只盯着分数。

2026年越来越近了，校外商业试卷即将退出历史舞台。这对孩子来说，是松口气的机会；对家长来说，是摆脱焦虑的契机；对教育来说兰州预应力钢绞线价格，是回归本质的开始。