冬至后就到了“数九寒天”，标志着进入全年最寒冷的阶段。
玉灵膏是清代名医王孟英创立的药方，收录在他编撰的《随息居饮食谱》中晋中预应力钢绞线价格，不过，与其说它是一个治疗病症的方剂，倒不如说是一个食疗方，此方所用到的两味药材就是桂圆和西洋参，锚索按照原文的记载，将这两味药材10:1的比例进行配备，经搅拌后，放到饭锅上蒸就可以了，玉灵膏不仅具有补气补血的效果，还能改善睡眠，有益于滋养脾胃。
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